atelier danses trad avec Marie Constant

18h30 à 19h30 apéro et auberge espagnole (il y a une buvette sur place mais il faut ramener à manger) 

19h30 à 21h: atelier danse trad

suivi d'un boeuf live s'il y a des musiciens, ou de musique enregistrée

venez découvrir ces danses conviviales pour vous lancer ou approfondir votre pratique en bal folk

La première séance de décembre nous a permis de commencer plutôt par des danses collectives, que nous reverrons rapidement et redanserons pour s'echauffer et se retrouver à chaque atelier. Puis nous avons commencé la mazurka.

Ce 2ème atelier sera l'occasion de reprendre rapidement les bases de la mazurka puis de continuer sur la mazurka, en abordant toujours la posture, la connexion, comment mieux guider ou suivre etc...

et eventuellement des propositions de variantes et figures sur la mazurka

participation libre mais nécéssaire

n'hésitez pas à amener vos instruments pour boeuffer et continuer à danser après l'atelier 

à bientôt