Stage de danses néo-trad

Le 19 février, journée d'immersion dans la sensibilité en bal folk

Détails pratiques

Le lieu :

À la Cie des 7 vents, 3 route du Gué, 07200 Ucel

Pour vous garer, svp privilégiez la zone en face du camping de Gil.

La salle :

nous danserons sur un parquet dans une superbe pièce voûtée. Prévoir chaussures de danse ou chaussettes.

Le miam :

À midi et le soir, repas partagé ! Chacun amène de quoi mettre en commun. Il n'y aura pas de frigo à disposition ni de cuisine. Prévoyez une doudoune, car il se peut que le banquet soit dans le chouette jardin à l'extérieur !

Si vous préférez prendre une pause de votre côté, le jardin est assez grand pour vous perdre dans un pic-nique éloigné. Et s'il fait trop frais, nous nous réfugierons près du poêle.

Le bal :

Nous aurons la chance de danser sur la toute nouvelle musique folk expérimentale des 7 vents, puis sur le talent sensible et énergique de Dia Tao !

Bal sur inscription, à prix libre, en toute petite jauge (stagiaires prioritaires)

Stage du matin

(prérequis : avoir déjà été 1-2 fois en bal)

À partir de 9h, venez pour un accueil en thé et café le temps de vous apprêter à danser.

Le bal folk pour les timides

Ils se cachent dans le groupe et se réfugient parfois dans les pas de danse codifiés. Ils appréhendent les moments délicats où il faut inviter. Pour beaucoup, venir en bal est un bras de fer entre plaisir et anxiété sociale.

Le bal pour les timides, c'est d'abord mettre à l'aise ceux qui bravent leur inconfort pour être présent. Au moyen d'exercices et de simulations qui interrogent notre rapport aux peurs sociales dans le bal, au moyen de partages d'expériences, nous aborderons :

- Inviter et se faire inviter

- Le dire non

- Les délicatesses qui précèdent et suivent une danse à deux

- Les pistes de solutions pour bien vivre le bal en assumant sa timidité.

(ouvert aussi aux non-timides)

Connexion avec le groupe

Des moments merveilleux adviennent lorsqu'en bal nous dépassons la conscience de soi pour prendre conscience du groupe et lorsque l'ensemble se connecte. Dans un effet de transe communautaire, nos mouvements s'accordent et nous devenons chacun un maillon de vie.

Cet atelier aborde les vecteurs de connexion dans les danses de groupe, les codes du bal facilitant la qualité de connexion et propose d'expérimenter le potentiel de certaines danses bretonnes.

Stage de l'après-midi

(Prérequis : connaître la scottish)

Ce stage permettra aux danseurs de s'améliorer dans chacun des rôles de meneur et suiveur, mais il sera nécessaire de choisir un rôle préférentiel.

Rencontre, valse et mazurka

Une danse à deux, c'est de la connexion, du partage, de l'émotion, un voyage, mais c'est d'abord une rencontre. Il s'agit de s'apprivoiser l'un l'autre : de prendre soin de notre partenaire dans ses gênes et d'être de même respecté dans nos limites. Et quand on s'y sent bien... vient la danse.

Je propose mon approche sensible de la valse et la mazurka pour apprendre à les danser facilement tout en saisissant leur subtilité - cela autant dans les pas que dans l'écoute de la musique, dans notre posture et notre abrazo à deux.

Guidage, suivi, improvisation

S'affranchir des pas traditionnels pour se laisser aller à nos envies dansées, oui ! Mais comment guider ces improvisations ? Et en tant que suiveur, comment s'abandonner à l'autre ?

Nous travaillerons sur la posture, le tonus, l'écoute... Nous verrons que chacun guide et suit avec son style propre et que chacun peut en tirer le meilleur à sa façon. Cet atelier vise à vous faire gagner en qualité de connexion, à améliorer votre guidage et votre suivi. Mais aussi à élargir votre horizon gestuel via les atouts d'autres danses (salsa, tango, kizomba).

Tarifs

Trois prix (réduit, normal ou soutien) sont proposés en choix libre et conscient selon vos moyens

Journée : 45 - 55 - 65 €

Mi-journée : 24 - 30 - 36 €

Places limitées. Les inscriptions sont validées à la réception du paiement. Contactez elodie.saubin@etik.com en précisant ces infos :

- Nom et Prénom

- Niveau de danse

- Pour l'après-midi, si vous choisissez d'être meneur ou suiveur

/!\ Le bal de début de soirée (prix libre) n'est pas inclu dans le prix du stage.

Un mot sur l'animatrice

Élodie Saubin a d'abord baigné dans la culture traditionnelle des bals avant de découvrir la liberté créative du néo-trad. Elle conjugue maintenant les deux milieux, cherchant l'épanouissement dans le développement des styles personnels tout en s'appuyant sur une maîtrise gestuelle traditionnelle. Sa pratique des danses latines enrichit son enseignement, et c'est avec une approche sensible qu'elle aborde le rapport à la danse et à la musique, à l'autre et au milieu social du folk.