Sono-Thérapie - chant danse détente à St-Etienne 42

dans le respect de la santé de chacun

= 8 participants, gel, distance, masque

est proposé :

SEANCE de SONO-THERAPIE

JEUDI 18 FEVRIER 2021

de 13h45 à 15h45

au Dojo du 7

7 rue Clovis Hugues St-Etienne Carnot

- exercices autour de la marche

- détente du corps aux vibrations du tambour

- cohérence cardiaque au son du gong

- danse improvisée

- chants méditatifs et danse spirit percussive

- détente & visualisation aux carillons

- tirage de cartes

la cohérence cardiaq, les vibrations du tambour, les chants méditatifs,

la danse percussive, les fréqences des carillons,

aident à l'ancrage et au lâcher-prise

en fluidifiant les tensions,

passant des émotions comme peur, colère, tristesse à la Joie

et permettent de se relier à l'Harmonie Universelle.

"séance très appréciée pour les sensations qu'elle procure :

bien-être, apaisement, lâcher-prise dans une ambiance zen et poétique

accompagnée d'une musique douce et légère : un merveilleux moment."

(témoignage de participants)

public  ado adulte senior couple malade

nombre de places  8

tarif  25€ + 3€ pour le Dojo

inscription obligatoire par mail  loupdegrafitti@gmail.com

indiquant prénom nom tel mail

renseignements sur site  loupdegrafitti.e-monsite.com

"arrête de courir, juste marque l'arrêt,

et vois qe tout t'est donné dans l'instant même

où tu te rends disponible à le recevoir"