Perception par le mouvement : Regarder ... avec les yeux fermés! La vue est le sens le plus utilisé pour communiquer: nous recevons des stimuli qui nous permettent de connecter chaque jour avec le monde qui nous entoure.
Cependant, cette perception de la réalité nous fait parfois oublier l'usage de toutes les autres récepteurs de notre corps et de notre esprit.
Ce stage vous donnera l'occasion de vous laisser guider une journée complète, les yeux fermés, pour redécouvrir les perceptions sensitives de votre corps, de votre
mouvement, et votre capacité à être vous-même. Venez faire l'expérience de votre monde intérieur et extérieur en vous laissant guider par Catarina Ascensão.
Pendant cette journée, nous tr
availlerons essentiellement les yeux fermés, allant chercher au plus profond de notre conscience et perception, travaillant le mouvement
mais aussi de simples choses de la vie quotidienne comme écrire et manger, trouvant les liens avec notre danse. "Danser est bien plus que suivre des pas".
Nous jouerons....avec le temps, l'espace, les pas, les corps, l'intensité, la dynamique... c'est sans fin et ce n'est que le début. Laisser les choses venir, être très
très attentif et provoquant...d'une façon subtile...
Se connecter avec son partenaire, avec la musique, avec son environnement, avec les autres personnes autour de vous....
Explorer le mouvement, le poids, chercher et défier l'équilibre, individuel et collectif.
Travailler essentiellement la perception du corps et de la danse, seul, avec un partenaire. Chercher le mouvement intérieur, ce mouvement qui nait au plus profond du
corps. Développer le processus d'écoute, principalement avec les yeux clos.
On s'occupe également de vote repas.
Merci de prévoir quelques fruits ou fruits secs en complément.
(NB: Partagez nous vos régimes alimentaires spécifiques.)
Catarina Ascensão
http://catarinaascensao.weebly.com/
https://vimeo.com/82719849
https://www.youtube.com/watch?v=o2eMMZRCSco
Commentaires